Разрешается работать за компьютером при конъюнктивите?

Зрение у меня итак плохое, а тут еще и конъюктивит обнаружили! Можно ли, при такой болячке за компьютером работать вообще?

Следует понимать, что при конъюнктивите состояние глаз удовлетворительное. Поэтому немаловажно минимизировать нагрузки на зрительные органы на время интенсивного лечения, то есть на одну-две недели. Для оздоровления глаз применяют следующие поддерживающие меры:

• Если отпуск взять не удается, то нужно правильно организовать рабочее место. Слева должен падать свет, расположение компьютера — на расстоянии 40 см.
• Каждые 45-50 минут нужно делать перерыв примерно на 20-25 минут.
• С пробуждением и перед сном целесообразно выполнять примочки из отвара ромашки или очанки.
• Слишком яркая освещенность недопустима.
• Просмотр телепередач или фильмов без дополнительного освещения категорически запрещен. Это заставит глаза больше напрягаться.
• При работе с цифрами или буквами на компьютере следует увеличивать масштаб документов, а также шрифт.
• Каждые два часа необходимо выполнять гимнастику для зрительных мышц.

Если отпуск для глаз устроить не удается, то облегчить болезненное состояние помогут такие упражнения:

• Вращение глазами: следует описывать круг, двигаясь зрительными органами сначала по часовой стрелке, а потом против нее. На каждую сторону — по пять раз.
• Быстрое моргание: это поможет расслабить глаза и улучшить в них кровообращение.
• Рисунок квадрата взглядом, после чего вновь нужно поморгать.
• Перемещение глаз вправо, потом влево, и так по пять раз на каждую из сторон.
• Движение глазами снизу-вверх и наоборот.
• Максимально быстрое моргание, а затем движения глазами по диагонали.
• Сведение глаз к переносице — два-три раза.
• Близкий и далекий взгляд на предметы, расположенные рядом и вдали.
• Вырисовывание знака бесконечности или же восьмерки с помощью глаз.
• Частое моргание на протяжении суток.

Последнее упражнение поможет избежать сухости глаз и новых воспалительных процессов.

Немаловажную роль в борьбе с конъюнктивитом играет и прием витаминов. При нехватке ретинола острота зрения снижается. Для укрепления стенок кровеносных сосудов зрительных органов нужно систематически употреблять витамин C. Чтобы укрепить строение мембран тканей, обеспечивающих защиту глаз от пагубного воздействия ультрафиолетовых лучей и яркого света, необходим токоферол. Наибольшее количество веществ, полезных для зрения и иммунитета зрительных органов, содержится в свекле и чернике. Данные продукты должны быть в рационе ежедневно.

Что такое конъюнктивит? Характеристика заболевания

Конъюнктивитом специалисты называют заболевание, которое характеризуется воспалительным процессом слизистой глаза (конъюнктивы). Чаще всего конъюнктивит появляется из-за пренебрежения элементарными правилами личной гигиены. Но иногда причиной возникновения может быть и другой возбудитель. В связи с этим конъюнктивит бывает:

• инфекционный, провокатором которого являются бактерии, инфекции, вирусы, хламидии и даже грибки;
• неинфекционный, спровоцированный аллергической реакцией. Причем, такая реакция может быть вызвана чем угодно: химическими веществами или раздражителями извне, которые также способствуют воспалению слизистых.

Как сориентироваться и понять, есть у Вас конъюнктивит или нет? Забегая вперед, отметим, что начинать процесс лечения самостоятельно ни в коем случае нельзя. Если по указанным ниже симптомам стало ясно, что Вы имеете дело с именно этим заболеванием, сразу же обращайтесь к специалисту. Не затягивайте, иначе конъюнктивит может приобрести хронический характер.

Итак, офтальмологи говорят о следующей клинической картине конъюнктивита:

• быстрая утомляемость глаз, особенно, при чтении или просмотре телевизора, при работе за компьютером;
• имеется припухлость век;
• наблюдается сильное покраснение глаз;
• специфические выделение слизистого или гнойного характера из глаз;
• ощущение инородного тела в глазу, светобоязнь, блефароспазм.

В некоторых случаях пациенты также жалуются на сильную слабость, мигрень, увеличенные лимфоузлы и повышение температуры тела.

капли, мази (для закладывания), а также прием антибактериальных лекарственных препаратов. Помните, что лечение такого заболевания, как конъюнктивит требует исключительной гигиены, поэтому при терапии прибегайте только к одноразовым приборам и тщательно мойте руки.

При конъюнктивите проявляются следующие жалобы:

• дискомфорт в районе глаз, который проявляется неприятными ощущениями, зудом, жжением, болевым синдромом;
• повышенная чувствительность к яркому освещению;
• отечность глаз;
• розоватый цвет слизистой оболочки;
• припухлость верхнего и нижнего века;
• выделения в виде слизи или гноя.

Если все вышеперечисленные симптомы отчетливо проявляются, лучше всего временно отказаться от прогулок. При появлении жалоб следует обратиться к врачу для проведения диагностических мероприятий, определения причины патологического процесса. Специалист отметит, если развивается конъюнктивит, можно ли гулять или лучше переждать.

Яркое солнце, сильный ветер, низкая температура воздуха крайне опасны при конъюнктивите. Данные факторы приведут к усилению рези в глазах и слезотечению.

Нужно быть готовым к тому, что пыль и пыльца, встречающиеся весной, являются потенциально сильными аллергенами. На фоне ослабленной иммунной системы появляется серьезный риск развития аллергии и ухудшения самочувствия. Однако в большинстве случаев необязательно запираться дома. Исключениями могут быть связи с детьми, так как они в наибольшей степени подвержены негативным факторам.

Симптоматика отличается интенсивностью своего проявления, поэтому самостоятельно ориентироваться на жалобы не рекомендуется. Неприятные проявления могут сопровождать любую форму заболевания. Однако определенная закономерность существует, поэтому рекомендуется учитывать общую клиническую картину. Итак, особенности проявления разных форм патологического процесса:

• вирусный – зуд и жжение;
• бактериальный – болевой синдром и склеенные ресницы.

Конъюнктивит – это обозначение очага воспаления – слизистой оболочки глаза. Чтобы поставить правильный диагноз, специалист обязательно должен выявить источник возникновения патологии, что поможет назначить правильное лечение.

Заболевание подразделяют на следующие виды:

• Бактериальный, который возникает на фоне появления на оболочке глаза разных патогенных бактерий: стрептококки, гонококки, синегнойная палочка
• Хламидийный или трахома возникает, когда попадает хламидия на слизистую глаза
• Ангулярный или уголковый проявляется хроническим течением и возникает при диплобацилле
• Вирусный появляется на фоне различных вирусов
• Грибковый может появиться при системных инфекциях, которые вызваны наличием грибка
• Аллергический развивается, если произошел контакт пациента с аллергеном или фактором, который может раздражать слизистую глаза. Это могут быть пыль, шерсть домашних животных, пыльца, разные химические вещества бытового применения и многое другое
• Дистрофический тип болезни появляется при травмировании оболочки глаза разными веществами, это могут быть: пары, краска, газ, реактивы

Конъюнктивит. Симптомы

Все виды конъюнктивита подразделяются на:

1. Хронический
2. Острый
3. Гнойный
4. Катаральный
5. Папиллярный
6. Фолликулярный
7. Геморрагический
8. Пленчатый

Несмотря на то какой конъюнктивит присутствует у больного, он имеет определенные причины и симптомы.

При бактериальном конъюнктивите:

• В области глаза появляются выделения различной консистенции, они имеют своеобразный оттенок серого или желтого цвета. Слизь появляется с краев век и через некоторое время засыхает. Чаще всего этот симптом заметен после пробуждения больного
• При появлении хламидии выделения не являются главным признаком, в этом случае больной ощущает присутствие инородного тела в области глаза, что вызывает некоторый дискомфорт
• Также может появляться сухость слизистой глаза и вокруг него в области кожного покрова
• Первые признаки патологии человек может заметить через три дня после поражения органа

При вирусном конъюнктивите:

• В этом случае первоначально поражается один глаз и только через некоторое время инфекция переходит на второй
• При аденовирусной инфекции изначально появляется поражение ЛОР органов с выделением слизи из носа, повышением температуры тела
• При вирусном поражении может появиться небольшой блефароспазм и негнойное выделение из глаза

При аллергическом конъюнктивите:

• Глаз заметно краснеет
• Появляется легкий зуд и жжение
• Вокруг глаза становится заметной припухлость
• Сильное слезотечение

Если в глаз попали токсические элементы, то в зависимости от состава вещества могут появиться следующие симптомы:

• сухость или слезоточивость
• жжение, зуд в области глаза
• покраснение, припухлость

При любых вышеперечисленных симптомах стоит обратиться к специалисту, чтобы определить тип заболевания и подобрать правильное, адекватное лечение.

При конъюнктивите пациент должен обратиться к офтальмологу, и пройти следующую диагностику:

1. изучение врачом жалоб пациента и проведение дифференцирования
2. цитологическое исследование соскоба
3. определение титра антител
4. изучение мазка с конъюнктивы
5. исследование на демодекс
6. биомикроскопия глаза
7. пробы на аллергию взятые с кожного покрова, области носа, конъюнктивы, под языком

Если выявится специфическая этиология, врач обязательно предложит в зависимости от патологии проконсультироваться у венеролога, отоларинголога, инфекциониста, аллерголога, фтизиатра.

От причины, спровоцировавшей заболевание, зависит продолжительность лечения. Конъюнктивит могут спровоцировать следующие факторы:

• инфекции, вызванные вирусами и бактериями;
• сухость глаз, связанная с недостатком слезной жидкости или с ветреной и солнечной погодой;
• химические вещества, дым, копоть;
• аллергии.

Вне зависимости от типа конъюнктивита, существует ряд симптомов, указывающих на его появление. Покрасневший и зудящий глаз является одним из самых распространенных симптомов. Иногда может показаться, что в глаз что-то попало. Классический признак заболевания — слипшиеся по утрам ресницы. Если какой-то из этих симптомов не проходит через пару дней, желательно посетить своего терапевта. Если симптомы возникли у ребенка, его следует показать детскому врачу. Другие общие симптомы:

• неприятные густые желтые или зеленоватые выделения;
• жидкие прозрачные обильные выделения из глаз;
• зуд, жжение в глазу, чувство, что в него попал песок;
• боль в глазах на ярком свету;
• недавно перенесенная простуда;
• воспаленные лимфатические узлы.

Нужно немедленно идти к врачу:

1. в случае, если вы просыпаетесь утром со слипшимися веками, или появились выделения из глаз;
2. если у вас жар, озноб, ухудшилось зрение, болит лицо;
3. если глаз сильно болит при ярком свете;
4. если в глазах расплывается, раздваивается, если вокруг предметов видны световые кольца.

Новорожденного ребенка следует показать врачу в случае покраснения глаз или выделений из глаз. Причиной может быть бактериальная инфекция в родовом канале, и это может нанести большой вред глазам, если не пролечить их срочно. Врач может назначить повторное посещение через месяц. Трудно выявить заболевание у детей, потому что им бывает сложно объяснить, что с ними происходит. Поэтому важно наблюдать за ребенком.

Вирусный и бактериальный конъюнктивит заразен и очень быстро распространяется. Поскольку в большинстве случаев такой конъюнктивит не лечится при помощи препаратов, очень важно предотвратить его распространение. Грязные руки являются главной причиной заражения. Нельзя пользоваться полотенцем, которым вытирается больной человек.

Вирусная форма

Вирусный конъюнктивит часто возникает по причине аденовируса, распространенного вирусного заболевания, которое затрагивает верхние дыхательные пути и горло. Причиной вирусного конъюнктивита также может стать вирус герпеса.

При вирусном конъюнктивите возникают следующие симптомы:

• покраснение белка глаза;
• опухание века;
• жжение и зуд в веках;
• опухание и размякание кожи перед ушами;
• слезливость;
• прозрачные или слегка вязкие, беловатые выделения из глаз.

Симптомы вирусного конъюнктивита обычно продолжаются 5-7 дней, но могут длиться до 3 недель и стать непрерывными и хроническими. Недуг может осложниться, если у больного ослаблен иммунитет, зряч только один глаз, если он носит контактные линзы. Тогда на выздоровление уйдет больше времени: месяц или более.

Первые симптомы

Для конъюнктивита характерны проявления:

• зуд, дискомфорт, жжение в глазной области;
• гиперемия конъюнктивы, формирование на ней пузырьков;
• слезотечение;
• выделения — слизистые, гнойные или в виде пленок;
• склеивание век после сна;
• резь в глазах, их утомление;
• отечность, покраснение век;
• светобоязнь;
• ощущение постороннего тела;
• сухость глаз, возникновение трещинок в уголках;
• блефароспазм.