Психосоматика боли в колене

Полный каталог психосоматики конкретных заболеваний
с рекомендациями по их разрешению на ментальном уровне,
с помощью шпаргалки по работе с психосоматикой,
и на физиологическом уровне,
с применением пептидной продукции НПЦРИЗ.

Физиология коленей

Коленей, или коленных суставов, у человека два, по одному на каждую ногу. Они позволяют человеку удобно ходить и принимать удобные позы, как стоя, так и сидя, и даже лежа. На колени приходится бо́льшая часть нагрузки веса тела в положении стоя. Поэтому именно колени из всего опорно-двигательного аппарата чаще всего заболевают первыми.

Психосоматика боли в коленях

Психосоматика болей в коленях связана с гордыней, упрямством, тщеславием и восприятием будущего. Колени позволяют человеку быстрее двигаться вперед и даже бежать. На одних тазобедренных суставах сделать это очень проблематично. Поэтому колени символизируют то, как человек относится к будущему, насколько он гибок к изменениям и к советам других людей. Поэтому, если человек не способен принимать советы и идеи других людей, застревает на настоящем или даже прошлом, является даже в чем-то упрямым, то он лишает себя многих возможностей получить в будущем далеком или близком что-то новое и лучшее. И чем сильнее эти внутренние ограничения в нем, тем сильнее будет проявлена боль в коленях, вплоть до полной их блокировки. Про таких людей часто можно услышать мнение, что они «деревянные». Им трудно двигаться вперед, как ментально, так и физически.

Еще одна причина болей в коленях может крыться в том, что человек не желает «становиться на колени» и подчиняться кому-то. В его понимании может быть такое мнение, что уступить означает подчиниться, а попросить означает встать на колени.

Рекомендации по решению проблемы

Решение проблемы с болями в коленях заключается в пересмотре своего восприятия будущего. Необходимо научиться быть гибких в самых разных ситуациях, научиться прислушиваться к мнению других людей и выстраивать гармоничные взаимоотношения: ты мне, я тебе, и наоборот. Люди, как и все в мире творения, живут и существуют во взаимоотношениях. Абсолютно независимых существ нет. Иногда надо и присесть, чтобы не получить по «шапке». Это нормальная реакция, и в ней нет ничего плохого и тем более унизительного.

Установки, которые могут помочь:

• Я гибкий человек в отношениях с другими людьми.
• Я принимаю мнение и идею других людей.
• Я гибко отношусь к происходящим ситуациям и открыт новому.

Предложите в комментарии свой вариант позитивной установки.

Если человек способен адекватно отвечать на вопросы, решить проблему с этим недугом на духовном уровне также поможет Шпаргалка по работе с психосоматикой. Она проводит последовательно по шагам к главной причине заболевания и открывает возможность, как улучить здоровье и взаимодействие в окружающим миром.

В дополнение к этому может помочь нейро-графика. Она позволяет экологично снять напряжение, нивелировать блокирующие моменты и создать желаемое состояние. Строится она на связи головного мозга, центральной нервной системы и моторики рук.

Психосоматика болей в коленях

Влияние психосоматики на боль в коленях достаточно велико. Колено является гибким суставом, обеспечивающим способность передвигаться. С точки зрения психосоматики, боли в этом суставе означают беспокойство человека относительно его будущего. Ноги как будто сопротивляются движению вперед:

1. Утренняя боль в суставе означает проблемы на работе и нежелание туда идти.
2. Если болит правое колено, скорее всего, существуют проблемы с начальством и коллективом.
3. Когда болит левое колено, то причина кроется в личной жизни.
4. Напряжение в общении с близкими людьми: детьми, родителями, супругами.

У пожилых людей, проживающих в России, это происходит чаще. На склоне лет отношение к будущему становится скептическим.

• здоровье не то, что в молодости;
• работы нет и карьера закончена;
• нет возможности путешествовать и жить интересно;
• отсутствие личной жизни.

Также рекомендуется прочесть статью о красных пятнах на ногах.

Большинство живут воспоминаниями, нет перспектив, оттого и возникают боли в суставах.

Для справки! Очень часто суставы начинают болеть после потери близких людей, увольнения с работы или краха личной жизни.

В зависимости от эмоций пациента меняется локализация боли:

1. Правое колено болит чаще у протестующих, подавляющих волю других людей. Привыкших управлять и контролировать.
2. Левое колено – проблемное место для человека неуверенного в себе, который боится высказать свое мнение, испытывает чувство страха.

При постоянном негативе растет раздражающее воздействие на мозг. Нервная система посылает импульсы, которые нарушают деятельность опорно-двигательной системы.

В результате происходят следующие изменения:

• появляется острая боль;
• потеря гибкости сустава;
• спазмы мышечной ткани;
• трещины хряща;
• гипертонус конечностей;
• защемление мениска;
• отек колена;
• теряется подвижность сустава.

Происходит нарушение баланса в мышцах, при этом одни расслаблены, другие напряжены. Может произойти вывих колена или смещение сустава. Микротравмы могут стать причиной серьезных заболеваний: артроза или артрита.

Психосоматика артрита

Психосоматический артрит чаще бывает у людей, которые бояться перемен.

1. Обида на себя, разочарование в жизни, бездействие.
2. Чувство гордыни, зависть и ненависть, критика окружающих.
3. Несбывшиеся мечты и разочарования, претензии к себе, завышенные цели.
4. Жадность.

Мышцы сжимают кровеносные сосуды и нарушают кровообращение сустава. Нарушается их функциональность, могут возникать трещины и воспалительные процессы.

Психосоматика артроза

Артроз психосоматический также может начаться не только из-за возраста, но и негативных психоэмоциональных состояний. Люди, подверженные гневу и негативным эмоциям, озлобленности, неприязни, чаще всего страдают артрозом. Гормон стресса попадает в кровь. При этом страдает выработка необходимой синовиальной жидкости, которая смягчает сустав изнутри. Постепенно колени могут лишаться подвижности.

Как избавиться от гордыни?

Мы узнали, что психосоматика боли в коленях показывает в человеке его категоричность, бескомпромиссность, непримиримость.

Категоричность — это мышление и высказывание мнений, не терпящих возражений.

Он таким образом показывает, что не опустится ни перед кем и ни перед чем на колени. Но уступить, прислушаться — это не означает стоять на коленях. Мы все иногда нуждаемся в помощи или совете.

Необходимо понять, что человек с больными коленями гребет против течения или даже желает его остановить. Но это так не работает.

А что работает?

Никто нас не полюбит, не признает и не будет слушать, пока мы не прекратим сопротивление.

И не попробуем понять, что мы не всегда бываем правы, что другие люди также имеют право на свой взгляд, на свою судьбу, на свои ошибки. И начнем практиковать взаимные уступки, уважение, прощение. Станем более гибкими, снимем излишний контроль над людьми и ситуациями. Уберем напряжение, отменим прогнозирование будущего, впустим в свою жизнь неожиданную и незапланированную новизну.

Вы никогда не узнаете на что способны, если не будете пробовать

Иногда достаточно только осознания своей категоричности к людям и обстоятельствам и желание ее сначала снизить, а затем совсем с ней распрощаться, и боль в коленях уйдет вместе с ней.

При запущенном варианте, конечно, потребуется более длительное лечение, в том числе с помощью врачей.

Патология коленного сочленения

Но почему болят колени, психосоматика как в этом случае влияет на недуг? В медицине предполагается, что люди с определенными проблемами в психологическом состоянии чаще подвержены развитию патологий, связанных с суставами.

Ученые уже давно следят за самыми сложными случаями и стараются разобраться в причинах появления недугов, которые непосредственно связаны с психосоматикой. Им удалось узнать, что чаще всего у пациентов болят колени. Психосоматика в данном случае связана с ощущением того, что на человека давят, он потерял чувство опоры в жизни. Также это касается тех, кто очень сильно требует постоянной поддержки близких, они не могут самостоятельно справляться со сложнейшими ситуациями.

Такие люди постоянно находятся в эмоциональном стрессе, который часто уже становится хроническим. И в этом случае на физиологическом уровне у них начинают наблюдаться негативные состояния. Надпочечники начинают в ускоренном темпе вырабатывать гормоны, а их переизбыток ведет к таким изменениям:

• резко повышается артериальное давление;
• происходят серьезные нарушения в системе кровообращения;
• иммунные клетки перестают синтезироваться;
• происходят сбои в обменных процессах.

Метаболические нарушения и со стороны сосудов ведут к тому, что развивается болезнь коленей. Психосоматика в этом случае сыграла свою негативную роль. Без серьезного разговора и выявления того, что гложет пациента, вылечиться просто не удастся.

Боли в колене

В ортопедической практике врачи встречают пациентов, которые жалуются, что боль в колене проявилась у них после пережитых сильных стрессов (развод, увольнение с работы, потеря близких, катастрофы).

Некоторые исследования показывают, что от характера преобладающих эмоций зависит, где проявится боль, в правом или в левом колене. Например, люди, которым нравится протестовать, подавлять других, управлять и контролировать чаще жалуются на боли в правом колене. Нередко боль в левом колене развивается у тех, кто охвачен эмоциями страха, потерял уверенность в себе и не может выразить свое несогласие, мнение, отличающееся от точки зрения других.

На фоне таких длительных отрицательных эмоций раздражаются различные участки головного мозга. Центральная нервная система начинает посылать измененные биоэлектрические импульсы, которые дезорганизуют работу мышечной системы и других составляющих опорно-двигательного аппарата.

Возникают спазмы в мышцах. А они вызывают гипертонус в нижних конечностях. Мышечная ткань сжимает суставный орган, уменьшает его естественную гибкость. Поэтому во время неосторожного движения нередко происходит защемление мениска, который выполняет функцию амортизатора и отвечает за стабилизацию сустава. По этой же причине образуются трещины в хрящевой ткани. В ответ на повреждение появляется острая боль. Под кожей области колена формируется отек. Человек не может согнуть сустав и сделать минимальные движения.

Боль в колене возникает также из-за мышечного дисбаланса, который формируется вследствие гипертонуса. Одни мышцы остаются перенапряженными — другие слишком расслабленными. В результате повышается риск смещения поверхностей коленного сустава по отношению друг к другу (вывих колена).

Обратите внимание, регулярное появление подобных микротравм в колене ускоряет формирование более тяжелых органических нарушений, таких как артрит и артроз.

Артрит

Воспаление суставов может обездвижить человека даже в молодом возрасте. Сильные боли, скованность во всем теле, покраснение и отечность окружающих тканей — эти симптомы артрита могут быть спровоцированы психологическим фактором.

С точки зрения психосоматики, артрит чаще встречается у людей, которые боятся будущих изменений, нового периода в жизни. В эмоциональном фоне у больного преобладают такие душевные волнения, как:

1. Обида. Это гнев, направленный на себя. Такое чувство заставляет бездействовать. Обидчивые люди ожидают от близких полного понимания их потребностей. Поэтому они часто разочаровываются и обижаются.
2. Критичное отношение к другим. Формируется за счет желания поставить себя выше окружающих людей. Человек из-за гордости носит внутри зависть и даже ненависть. Он не может рационально и объективно оценить ситуацию. С определенной долей критики, строгости, требовательности он относится и к себе.
3. Жадность. Выражается в желании человека заполучить чужие материальные блага или результаты труда. Человек обманывает, не выполняет обязательства перед другими, на первый план ставит свои интересы. Вызывает чувство вины у окружающих за то, что они с ним не делятся достижениями.
4. Разочарование. Несбывшиеся мечты, завышенные цели, претензии — все это приводит к разочарованию. Человек теряет мотивацию к деятельности. Начинает проявляться апатия.

Хроническое переживание вышеперечисленных негативных состояний приводит к повышению тонуса произвольных мышц тела. Особенно выражены мышечные спазмы в передней поверхности бедра. Они пережимают кровеносные и нервные пути. Как следствие в мышечном волокне нарушается иннервация и обмен питательных веществ.

Блокированные мышцы прилегают к коленному суставу. Они сковывают орган, нарушают поступление необходимых компонентов к хрящевой «подушке». Как следствие, суставная жидкость перестает вырабатывается в нужном количестве, на костной поверхности появляются трещины. В них начинают развиваться воспалительные процессы.

Клинические наблюдения показывают, что многие пациенты, больные артритом, отмечают у себя чрезмерную мышечную напряженность. Им тяжело пробуждаться после сна, так как ощущается мышечная боль в нижней конечности. Для уменьшения ощущения напряжения в мышцах они интуитивно принимают позу сгибания во время сна.

Артроз

Психосоматика утверждает, что хроническое разрушение сустава связано не только с возрастными изменениями.

Заболевание чаще наблюдается у тех, кто испытывает частые негативные эмоции, такие как гнев. На работе и в семье такой человек обязательно найдет виновников своих неудач. Все его поражения и даже плохое самочувствие — это результат неправильных действий других людей или неблагоприятных событий. Эмоции озлобленности у таких людей преобладают над другими переживаниями.

В теле человека происходит интенсивный выброс гормонов стресса в кровь. Кортикостероиды приостанавливают выработку суставной жидкости, снижают синтез гиалуроновой кислоты, которая предназначена для устранения трения между поверхностями. Когда ее количества становится недостаточно — хрящевая ткань растрескивается, иссыхает, истончается. Именно это явление способствует стремительному развитию симптомов артроза.

Также гормональные нарушения стимулируют спазмы в передней мышце бедра. Мышечное волокно ограничивает свободные движения колени. Внутри сустава появляются воспалительные очаги, хрящевая ткань продолжает разрушаться. Возможны повреждения мениска.

В домашних условиях очень легко определить спазм передних мышц бедра. Для этого следует лечь на живот и согнув колени, дотянутся пяткой к ягодице. Здоровый человек без труда выполнит движение и почувствует лишь небольшое натяжение мышц. Не сможет сделать это упражнение тот, у кого есть спазм в бедре. Даже если человек еще не имеет явных признаков артроза в коленном суставе. Он ощутит неприятную боль вдоль поверхности переднего бедра.

Множественные исследования показали, что у людей с диагнозом артроз коленных суставов всегда присутствует мышечный спазм передней поверхности бедра.

На сегодняшний день медицина стала внимательней относиться к психосоматическим заболеваниям суставов. Знание эмоциональных проблем пациента объясняет непостоянство проявлений суставных болезней, разрешает предвидеть их рецидивы и влиять на периоды ремиссии.