Ощущение «песка в глазах» — причины и лечение

• Попадание на оболочку глаза сторонних предметов. Например, при сильном ветре может действительно попасть песок или пыль. Это самая распространенная причина. Для устранения чувства дискомфорта не требуется лечения. Достаточно помыть лицо теплой водой. А для исключения воспаления, нужно применять капли Альбуцит;
• Если чувство возникает утром, это говорит об эффекте сухого глаза. Он отмечается после пробуждения и в течение дня исчезает. Это указывает на недостаточное выделение слезной жидкости, которая должна смачивать белок, увлажняя его;
• Причины могут заключаться в инфекционных болезнях. Попадание в глаз заразы вызывает воспаление. Оно способно охватывать белок, веки, проникать вглубь. Но при этом обязательно будут нагноения и слезотечение;
• Указанный эффект является результатом аллергии. Контакт с раздражающим объектом вызывает красноту белка, чувство песка в глазу.

Основные причины дискомфорта

Ощущение, будто режет глаза зачастую, не возникает само по себе, а является симптомом офтальмологического либо какого-либо другого внутреннего заболевания. Распространенные первопричины дискомфортного состояния такие:

• Инфекционно-воспалительные глазные болезни. Сюда относятся конъюнктивиты, блефариты, ячмень, халязион. В самом начале развития этих патологий человека начинает беспокоить зуд, боль, повышенное слезотечение, а также чувство, будто под веками насыпан песок.
• Гормональный сбой. Резь в глазах беспокоит женскую половину, входящую в фазу менопаузы либо во время беременности, когда происходят резкие скачки гормонов.
• Синдром сухого глаза. Часто беспокоит мужчин и женщин, работающих за компьютером либо занятых напряженным умственным трудом. Из-за того, что человек меньше моргает, слизистая недополучает необходимого ей увлажнения, в результате, органы зрения болят и чешутся, беспокоит жжение и чувство песка в глазах.
• Попадание под веко песчинки, частичек пыли или другого чужеродного предмета. В таких ситуациях жжение и чувство песка зачастую появляется в одном глазу. Если окалина не острая и ее хорошо видно, можно попробовать вытянуть ее самостоятельно или попросить это сделать ближнего. При попадании острой частички, например, из металла или стекла, лучше обратиться в больницу.
• Аллергическая реакция. Распространенная причина, по которой орган зрения краснеет, отекает, чешется и зудит.

Другие причины

Дискомфорт может вызвать опасная болезнь – глаукома.

Симптом песок в глазах может вызвать опасная офтальмологическая болезнь — глаукома, когда повышается внутриглазное давление. Другие недуги, провоцирующие дискомфорт, такие:

• аутоиммунные нарушения;
• почечные патологии;
• дерматологические заболевания;
• авитаминоз;
• истощение организма;
• неконтролируемое употребление некоторых групп медикаментозных средств — антигистамины, антидепрессанты, оральные контрацептивы, лекарства для снижения артериального давления и другие.

Когда следует обратиться к врачу

Существуют ситуации, когда невозможно самостоятельно устранить ощущение наличия в глазу мелких песчинок. Поводом для непременной консультации с врачом-офтальмологом выступают следующие симптомы:

• непрекращающееся чувство дискомфорта в глазах, которое постоянно нарастает;
• резкое появление рези, жжения, слезоточивости, светобоязни;
• болезненность во время надевания и ношения контактных линз;
• постепенное или резкое ухудшение качества зрения.

В перечисленных случаях промедление недопустимо, так как может способствовать ухудшению ситуации и развитию серьёзных осложнений.

Диагностика у врача

При обращении к офтальмологу, изначально проводится визуальный осмотр. Затем врач изучает анамнез пациента, чтобы исключить наличие хронических заболеваний. Учитывая жалобы пациента, назначают методы диагностики.

В основном они состоят из таких процедур:

; , чтобы обследовать глазное дно; поможет изучить состояние роговицы; ;
• МРТ, КТ головного мозга (назначают при подозрении тяжелых заболеваний);
• рентген необходим для определения локализации инородного тела.

После проведения полноценной диагностики, врач может определить методику лечения. При возникновении подозрений к развитию сахарного диабета понадобятся лабораторные исследования крови и дополнительная консультация профильного специалиста.

В глазах как будто песок: что делать?

Но в ряде случаев необходимо и симптоматическое лечение.

Если известно заболевание, которое приводит к развитию постоянного ощущения песка в глазах – назначаются соответствующие офтальмологические растворы, а в запущенных или необратимых ситуациях возможны оперативные вмешательства.

Если причиной развития синдрома становится ненормальная сухость глаз – офтальмолог назначает увлажняющие капли, которые могут служить и в качестве терапевтического средства, нормализуя состояние слезной пленки.

Наиболее эффективными в этом плане являются растворы на основе гиалуроновой кислоты и препараты категории «искусственная слеза» (слезин, визин, офтагель и другие).

Конъюнктивиты и блефариты, вызывающие такие неприятные ощущения, требуют немедленного лечения с применением антибиотических и противовоспалительных средств.

И как правило, по окончании курса лечения исчезает и чувство песка в органах зрения.

Лагофтальм в свою очередь требует терапии с применением офтальмологических мазей: они закладываются под веко на ночь и препятствуют быстрому пересыханию конъюнктивальной оболочки.

Народные средства

Большинство офтальмологов скептически относятся к средствам народной медицины, так как глаз – слишком сложный и хрупкий орган, при лечении которого любое неправильное вмешательство может привести к необратимым негативным последствиям.

Самым безопасным и распространенным народным средством при таком нарушении является обыкновенный чай, на основе которого делают компрессы или примочки.

Простой вариант – прикладывать к закрытым векам использованные чайные пакетики на 15-20 минут. Но лучше заварить листовой чай и вымочить в остывшей до комнатной температуры заварке ватные тампоны или свернутую в несколько слоев марлю.

Другой народный рецепт – закапывание смеси меда и кипяченой воды.

Эти компоненты перемешиваются в соотношении 1:2 так, чтобы получилась однородная жидкая масса. Закапывать такой состав нужно ежедневно 2-4 раза в день до тех пор, пока симптом не начнет исчезать.

При отсутствии аллергических реакций на лекарственные травы можно использовать измельченный высушенный корень алтея.

Две столовых ложки травы добавляется в стакан остуженной кипяченой воды, после чего средство должно настояться в темном сухом месте в течение 7-8 часов.

Готовый настой процеживается через марлю, а смоченные в нем ватные диски можно накладывать 2-3 раза в день на десять минут.

Капли для лечения песка в глазах

• кератопроткеторы (коререгель, дефислез);
• антибактериальные растворы (тобрекс, альбуцид, левомицетин);
• увлажняющие средства (санте, систейн, искусственная слеза);
• витаминные комплексы.

Увлажняющие капли для профилактики и лечения симптомов синдрома «сухого глаза»:

.
Увлажняющие капли для быстрого устранения сухости и ощущения инородных частиц в глазах.
Катионорм представляет собой уникальную катионную эмульсию, которая восстанавливает все три слоя слезы и предотвращает развитие синдрома «сухого глаза». Капли назначаются людям, испытывающим интенсивную сухость и ощущение песка в глазах в течении всего дня, в том числе и утром. Без консервантов. Удобен для тех, кто носит линзы, можно использовать их совместно. Подходит людям с глаукомой, блефаритом, аллергическим конъюнктивитом, и тем, кто страдает сухостью глаз в период гормонозаместительной терапии. .
Глазные капли с гиалуроновой кислотой сверхвысокой молекулярной массы, без консервантов, воспроизводят действие естественной слезы: защищают и увлажняют поверхность глаза, тем самым устраняя ощущения песка и сухость в глазах. Назначается для устранения эпизодического дискомфорта глаз, который возникает после их длительной напряженной работы, например за компьютером или за рулем.
Его часто назначают для устранения дискомфорта после офтальмологических операций на роговице. Хранится 6 месяцев после вскрытия флакона, совместим с контактной оптикой. .
Глазной гель с карбомером в максимальной концентрации, который отлично подходит тем, у кого нет возможности или желания закапывать капли в течение всего дня.
Офтагель интенсивно увлажняет и устраняет слезотечение, тем самым устраняя ощущение песка в глазах.
Его можно применять однократно на ночь. Эффект сохраняется и в течение следующего дня.

Профилактика симптома

Для того, чтобы предотвратить развитие дискомфортного ощущения «песка» в зрительных органах, необходимо соблюдать некоторые профилактические меры. К ним относятся:

• Использование защитных средств для глаз, например, специализированных очков. Что в особенности необходимо людям, которые работают в неблагоприятных для органов зрения условиях, где сухой, загрязненный, горячий или холодный воздух;
• Прием витаминов, которые способствуют укреплению и тонусу глазных тканей;
• Регулярные перерывы при долгой работе за компьютером (желательно каждые 40-50 минут);
• Соблюдение правил личной гигиены, а также ухода за средствами контактной коррекции зрения, если человек ее использует.

Помните, что нередко ощущение «песка в глазах» является симптомом некого офтальмологического заболевания, которое необходимо устранить. Для того, чтобы избежать осложнений, не стоит пренебрегать плановыми осмотрами зрения у специалиста, которые важно проходить не реже одного раза в год.