Может ли помочь остеопатия во время климакса?

В последнее время набирает популярность гормональная терапия во время климакса. Польза или вред от подобных препаратов?

Помогут ли женщине во время климакса гормональные препараты избежать негативных симптомов ?

Заместительная терапия во время климакса применяется главным образом, чтобы отсрочить внешние проявления старости, продлить привлекательность. в том числе и сексуальную, еще на какой-то срок.

Для некоторых женщин, например, актрис (до пенсии пытающихся играть девушек) или женщин, даже после климакса ждущих своего принца, это может быть актуально.

Первые зарабатывают на этом деньги, вторые имеют настолько измененное сознание, что менять или отговаривать уже поздно.

Что происходит во время климакса. Организм перестают цепляться за молодость, когда еще можно оставить потомство. Женщина переходит в следующую категорию, в которой сможет прожить еще столько же лет, заботясь и внуках, правнуках и т.д. (именно по этой причине женщине дарован больший срок жизни, чем мужчинам – их дело малое: родил следующее поколение, передал эстафету).

Перестраивается весь гормональный фон. Организм перестраивается не на стрессы (роды – это огромный стресс для организма), а на длительное существование.

Что делает заместительная, она же гормональная, терапия.

Она замещает те гормоны, которые перестает в нужном для воспроизводства потомства количестве вырабатывать организм женщины. Это не обязательно сделает её способной к родам (в организма женщины всего около 350 яйцеклеток, заложенных при рождении и к моменту климакса они, как правило, заканчиваются), но сохраняет крепость костей, мышц, достаточную эластичность кожи и т.д., т.е. визуально – старение откладывается.

Однако, ничего не бывает без последствий.

Мы знаем, чем заканчивают спортсмены, упорно занимающиеся тренировками, цепляющиеся за силу, ловкость, здоровье. К 50 годам они уступаю по здоровью не просто среднему человеку, а и просидевшему 30 лет на одном месте, тучному и т.д., потому что организм был в свое время подорван работой на пределе возможностей.

Заместительная терапия, также, держит организм на уровне, к которому он уже не приспособлен. Любые организмы ветшают и мы не исключение. Как следствие, организм быстрее вырабатывает свой ресурс.

Кроме всего прочего, пока не наработана практика применение данной терапии. Никто, даже зная уровень гормонов в крови, не может точно сказать, какую дозу, какие пропорции можно безопасно вливать. Лечение часто получается хуже болезни даже в самом начале.

Разбалансируется гормональный фон и результаты становятся непредсказуемыми. От тромбозов сосудов, заболеваний сердца до злокачественных опухолей.

Мы, например, знаем, как введение избыточного тестостерона или его аналога в мужской организм сказывается на нем. Груда мышц и импотенция.

А вот женщины сейчас сами соглашаються на заместительную терапию в качестве подопытных, чем дают возможность собрать нужную врачам статистику 🙂

Последствия климакса

Первое, что ухудшается – это состояние эпидермиса, костей, волос, функционирование мочеполовой и сердечно-сосудистой систем. Кроме этого, представительницы прекрасного пола начинают чувствовать неприятную сухость в интимной зоне, а также развитие энуреза (недержание мочи).

К наиболее неприятным ощущениям при климаксе относятся «приливы». В эти моменты женщина чувствует жар, который волнами распространяется от груди, затем достигает шеи, лица и даже рук. Большее беспокойство вызывает усиленное потоотделение, смена жара ознобом – это «отливы». В таком состоянии вполне закономерны регулярные изменения настроения, ухудшение качества сна.

Такое отрицательное состояние женщины сопровождается изменениями и в костной структуре организма. В медицинской среде оно носит название остеопороз. Это коварная болезнь, которая демонстрирует критические последствия для любого человека, что уж говорить про время важной стадии у всех женщин.

Остеопатия при климаксе

• 45―50 лет
• головокружения, головные боли;
• перепады артериального давления;
• приливы жара;
• когнитивные расстройства (ухудшение внимания, памяти);
• бессонница;
• перепады настроения, повышенная раздражительность;
• увеличение веса;
• ухудшение состояния кожи, волос и ногтей;
• повышенное потоотделение и др.

• 45―60 лет
• частые головные боли;
• тахикардия;
• перепады артериального давления;
• проблемы с мочеиспусканием;
• чувство жара и усиленное потоотделение;
• уменьшение мышечной массы;
• появление жировых отложений на животе и боках;
• ослабление либидо;
• повышенная эмоциональность;
• сухость и истончение кожи и др.

Все симптомы сугубо индивидуальны и могут проявляться в различном сочетании. Негативные изменения связаны, прежде всего, с гормональной перестройкой в организме, которая влияет на обмен веществ. Поскольку речь идет о снижении выработки половых гормонов (эстрогена и тестостерона), эти процессы отражаются на половой сфере. По этой причине для периода климакса и для мужчин, и для женщин характерны снижение либидо, а также обострение гинекологических и урологических заболеваний.

Климактерический синдром может проявляться в разном возрасте, поэтому выделяют следующие виды этого состояния:

• преждевременный (30―40 лет);
• ранний (41―45 лет);
• своевременный (45―55 лет);
• поздний (наблюдается у лиц старше 55 лет).

При появлении любых симптомов климакса требуется обратиться к врачу. В этот период особенно важно следить за самочувствием и хроническими заболеваниями. В клинике «Синай» пациенты с симптомами климакса могут пройти курс лечения у специалистов, практикующих приемы остеопатии. Направление имеет доказанную терапевтическую эффективность и может применяться при различных заболеваниях, сопровождающих этот период.

Практически все заболевания, возникающие в период угасания репродуктивной функции, так или иначе связаны с изменением гормонального фона. Недостаток эстрогена или тестостерона может проявляться в виде следующих патологий:

• Для женщин
• остеопороз (уменьшение плотности костной ткани);
• нарушения менструального цикла;
• недержание мочи;
• повышение уровня холестерина в крови;
• гинекологические заболевания.

• эректильная дисфункция;
• ускоренная эякуляция;
• нарушения мочеиспускания;
• гинекомастия (увеличение молочных желез) и др.

Помимо этого, у мужчин и женщин возрастает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний, а также патологий опорно-двигательного аппарата.

Лечение головокружения при климаксе

Когда появляется головокружение при климаксе, лечение в основном заключается в том, чтобы поддерживать организм здоровым и бодрым, тогда проявления менопаузы наносят по нему не такие сильные удары.

Обычно врачи советуют:

• нормализовать питание;
• быть физически активной;
• принимать витамины и препараты, тонизирующие сосуды.

Под нормальным питанием подразумевается исключение строгих диет, введение в рацион большого количества фруктов, овощей и натуральных соков, а также молочных продуктов и пищи, содержащей медленные углеводы. Из соков в этот период особенно полезны свекольный, морковный и гранатовый. Важно пить больше и чаще чистую воду, желательно около 2 литров в день.

Физическая активность не означает серьезные занятия спортом, но для нормальной работы сосудов нагрузки необходимы. Нужно выбрать занятия, при которых не нужна резкая смена положения тела, например, аквааэробика или плавание в бассейне, разные виды танцев, йога, велосипед.

Кроме витаминов, можно также обратиться к народным рецептам укрепления сосудов:

• вода с добавлением черного перца, соли и лимона;
• отвар на основе подорожника либо мяты;
• настой из семян петрушки.

В крайних случаях для восстановления вестибулярного аппарата, нормализации процесса кровоснабжения и тонуса сосудов может быть назначено медикаментозное лечение. Обычно это гормональные препараты, но иногда их могут заменить гомеопатическим средством или препараты с фитоэстрогенами.

Из гормональных препаратов назначают Дивигель, Эстриол, Дерместрил и прочее. Гомеопатические средства – Ременс, Ци-Клим, Климаксан.

Самостоятельно приобретать и принимать гормональные препараты как средство нормализации не следует, иначе есть шанс не помочь себе восстановиться, а только навредить, внеся дисбаланс в систему гормонов.

Проявление патологии

В период менопаузы у заболевания принято выделять три стадии:

• вертиго – неприятное ощущение вращения себя и окружающих предметов. В этом состоянии размеры предметов и расстояния до них зрительно искажаются. Появляется слабость, темнеет в глазах, возникает тошнота и позывы к рвоте. На яркий свет и резкие звуки у женщины реакция неадекватная;
• нарушается координация, и контролировать движения становится трудно. Свободное передвижение становится невозможным. Равновесие тяжело сохранить и в спокойном состоянии;
• появляется сильное кружение и тошнота. Ощущение полуобморочного состояния. При этом усиливается сердцебиение, и начинают дрожать конечности. Резкий поворот может спровоцировать обморок.

Головокружения во время менопаузы появляется и по физиологическим поводам:

• приливы. Появляется ощущение жара от прихлынувшей крови к верхней области тела, что активизирует потовые железы. Приливы короткие, но создают дополнительную нагрузку на сосудистую систему;
• повышение артериального давления. Объём эстрогенов снижается, и сосуды теряют эластичность. На их стенках появляются отложения. Коллаген уменьшается, а количества холестерина растёт. Кровь становится вязкой и нарушается её нормальная циркуляция. Ухудшение кровоснабжения проявляется в том, что начинает кружиться голова;
• нервозность. Женщина в период менопаузы бывает более эмоциональна и раздражительна. Не только нервная система испытывает нагрузку, но и сосуды, состояние которых действует на вестибулярный аппарат;
• головная боль. Спазмы сосудов вызывают мигрень, которая способствует головокружению. Часто может появиться тошнота;
• бессонница. Климакс многих лишает нормального сна. Организм не успевает восстанавливаться. Развивается хроническая усталость с различными недомоганиями и кружением.

Вертиго, истинное головокружение, наиболее распространено при климаксе. А выяснить точную причину, поможет наблюдение за симптомами.

Остеопороз

Остеопороз – это самое опасное последствие недостаточности эстрогена. Простыми словами – уменьшается плотность костной ткани. У женщин, которые находятся на этапе менопаузы, кости становятся очень хрупкими, существует риск разрушения скелета. Именно по этой причине даже незначительная травма может привести к переломам.

В большинстве случаев такая клиническая картина лечится с помощью гормонов и медикаментов (обезболивающих, успокоительных средств). Кроме медицинского подхода, необходимо также:

• сбалансировано и правильно питаться;
• заниматься физическими нагрузками;
• отказаться от пагубных привычек;
• постараться избегать стресса.

Самыми частыми «партнерами» климакса считаются боли в пояснице. Клинический синдром снижения плотности костей негативно влияет на нагрузку позвонков, костных балок. Все лекарственные препараты имеют свои побочные результаты. Потому такое снятие симптомов приводит к изменениям и стрессовым ситуациям, в которых оказывается женский организм. В противовес гормонам, остеопатия при менопаузе поможет эффективно расслабиться, снять напряжение и спазмы.

Возможности остеопатии при климаксе

Климакс и остеопатия тесно связаны, особенно для женщин, которые мечтают избавиться от негативных последствий более приятным и щадящим способом. Практика подходит целостно к снижению негативных симптомов менопаузы. Приостановить процесс старения не может никто, потому остается с ним только смириться, а также задействовать все внутренние возможности человека для облегчения собственного состояния.

Процедура характеризуется комфортом, отсутствием болезненных ощущений и травматизма. Она позволяет улучшить ток крови по сосудам, повысить иммунитет и стабилизировать обменные процессы в организме. Остеопатия при менопаузе – естественный и безопасный метод облегчения симптоматики, повышения уровня жизни, профилактики нарушений обмена веществ. Сеансы позволяют восстановить правильное положение позвонков, внутренних органов.

Обращаясь к остеопату, многие женщины отмечают, что непростой период проходит намного легче, без изменений настроения и ухудшения внешнего вида.

Рекомендации от остеопатов

После проведения процедуры, специалист порекомендует пересмотреть собственное питание. Сбалансированный рацион должен состоять из:

1. фруктов;
2. овощей;
3. нежирных молочных продуктов;
4. зерновых культур.

Сеансы остеопрактики – это база, которая не обходится без дополнительных физических активностей, например, пеших прогулок на дальние расстояния. Специалист порекомендует легкие фитнесс-упражнения на 30 минут в день. Активный стиль жизнь снижается интенсивность «приливов» и «отливов», а также считается прекрасной профилактикой костных недугов.

Исключение провоцирующих факторов позволит снизить негативные симптомы «приливов». Употребление спиртных напитков, кофеина, чрезмерные солнечные ванны и стресс – эти параметры способствуют нарастанию приливов крови. Именно потому важно не нервничать, расслабляться и посещать сеансы, основанные на методиках остеопатии. Мягкая техника процедуры помогает снять напряжение и спазмы, расслабиться.

Остеопатия во время климакса – оптимальное и безопасное решение снять отрицательные последствия женского старения.