Реабилитация после удаления рака простаты

Уважаемый пациент!Вам предоставляется список специальных эффективных гимнастических упражнений для укрепления мышц тазового дна.Используя их Вы укрепляете мышцы тазового дна, и тем самым Вы можете предупредить непроизвольное мочеиспускание – например, при поднятии тяжестей и чихании.

На что нужно обратить перед началом тренировки!Многие люди испытывают трудности с тем, чтобы в принципе воспринимать мышцы тазового дна.

Поэтому важно, перед началом тренировки «ощутить» диафрагму таза и почувствовать ее мускулатуру.Также и правильная техника дыхания способствует успеху гимнастики для мыщц таза. Поэтому во время упражнений никогда не задерживайте воздух. Попытайтесь ровно вдыхать и напрягать вашу мускулатуру во время выдоха.Упражнения для восприятия мускулатуры малого таза:

• Вдавите ступню в пол. Не отрывайте при этом пятку от пола! Положите одну руку на лобковую кость и приподнимите при этом ягодицы от пола.Теперь распознайте работу мускулатуры тазового дна (посредством руки) и работу мышц ягодиц ( через поднятый таз) . Сядьте в позу всадника на свернутое рулоном полотенце или валике для головы.Глубоко вдохните и округлите спину. При выдохе распрямитесь за счет образования легкого прогибания позвоночника в пояснице. Напрягите при этом сфинктер (мышцы, сжимающие задний проход) во всей области таза. Попытайтесь обхватить тазом рулон или валик под вами.

УПРАЖНЕНИЯ РАССЛАБЛЕНИЯ МЫШЦ ТАЗОВОГО ДНА

• Лягте на спину и вытяните вверх к потолку руки и ноги слегка согнутыми и расслабленными. Проведите в этой позиции некоторое время.Встаньте на колени. Наклоните корпус вперед и обопритесь локтями и предплечьями о пол. Положите лоб на положенные одна на другую руки и при этом держите спину прямо. Проведите в этой позиции 1-2 минуты и спокойно дышите. Повторите это упражнение в зависимости от вашего состояния.

УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ НАПРЯЖЕНИЯ МУСКУЛАТУРЫ ТАЗА

• В положение лежа на спине положите вытянутые ноги одна на другую. Вдохните через нос и напрягите при выдохе диафрагму таза путем приподнимания сфинктера внутрь тела. При этом одновременно давите перекрещенные бедра друг против друга.Повторите это упражнение несколько раз попеременно меняя ноги.Лягте на спину и расставьте ноги на ширину бедер. Вдохните через нос. При выдохе через открытый рот напрягите мышцы тазового дна путем приподнимания мышц нижней части таза внутрь тела. При этом одновременно оторвите ступню от пола. Ступней другой ноги давите усиленно на пол. Повторите это упражнение несколько раз попеременно меняя ноги.

Находите время для занятий несколько раз в течение дня!Регулярные упражнения являются основой успеха.

Преимущества хирургического вмешательства при раке простаты

• Полное удаление злокачественной ткани при условии, что опухоль не выходит за пределы капсулы простаты.
• Возможность точного стадирования новообразования. Это позволяет при необходимости назначить дополнительное противоопухолевое лечение.
• Жесткий контроль уровня ПСА. В идеале после радикальной простатэктомии ПСА должен стремиться к 0. Если его уровень начинает расти, следует исключить рецидив заболевания.
• Устраняются симптомы, сопутствующие гиперплазии простаты, например, нарушение мочеиспускания.

Удаление предстательной железы: возможные последствия

Предстательная железа – важнейший орган («второе сердце») мужчины, от работы которого зависит нормальное функционирование мочеполовой системы и полноценная интимная жизнь представителей сильного пола. К сожалению, с этим органом иногда приходится расставаться по причине развития рака или в тяжелых запущенных случаях аденомы простаты. По статистике это происходит у трех из десяти пожилых мужчин с подобными заболеваниями.

В зависимости от имеющейся стадии болезни определяется вид хирургической тактики лечения конкретного больного.

Чаще всего удаление предстательной железы проводится следующими методами:

• через мочеиспускательный канал вводят специальный мини-инструментарий, который иссекает часть тела простаты (трансуретральная резекция), такая операция обычно выполняется при аденоме;
• полное удаление простаты открытым доступом (радикальная простатэктомия), это наиболее эффективный способ лечения рака предстательной железы или тех тяжелых степеней аденомы, когда консервативные методы неэффективны.

Кроме показаний, у простатэктомии есть и противопоказания. Такое лечение нельзя применять в следующих ситуациях:

• у пациентов старше 80 лет;
• при сердечно-сосудистой недостаточности в стадии декомпенсации;
• при остром воспалительном процессе в организме;
• при постоянном приеме лекарственных средств, разжижающих кровь (фраксипарин, гепарин и аналоги).

Эффективность хирургического лечения заболеваний простаты доказана клинически, пациенты с аденомой испытывают значительное облегчение вскоре после проведения операции, многим онкологическим больным удается продлить жизнь на несколько лет и даже десятилетие.

Однако операция по удалению предстательной железы имеет и обратную сторону – возможно развитие осложнений и последствий, о которых пациент должен знать заранее.

Развитие кровотечения в послеоперационном периоде – наиболее опасная ситуация, чреватая образованием сгустков и закупоркой уретры, кровопотерей. В отдельных случаях требуется переливание крови.

Возникает при попадании жидкости, используемой для орошения мочевого канала во время операции, в кровяное русло и развитие. При использовании новых современных растворов и технологий встречается все реже.

Острая ситуация может возникнуть при повреждении мышц, закупорке уретры кровяными сгустками, является серьезной проблемой, требующей немедленного врачебного вмешательства.

Чаще наблюдается в раннем послеоперационном периоде из-за нарушения стабильности мышц сфинктера мочевого пузыря, может проходить самостоятельно, иногда требуется использование катетеров, урологических прокладок и дополнительное медикаментозное лечение.

Разные расстройства мочевыводящей системы – выделение мочи непроизвольно или при физическом напряжении, болезненность, затруднения при попытке помочиться. Подобные последствия удаления предстательной железы могут проходить самостоятельно. В отдельных случаях требуется повторная операция (при неполном иссечении ткани железы).

Уретрит, цистит, пиелит – обычно развиваются через несколько дней после операции, причиной может служить продолжительное ношение катетера и отсутствие простаты, которая ранее служила барьером для болезнетворных бактерий. Проблема решается с помощью антибиотиков.

Проявляется в виде снижения потенции, ретроградной эякуляция (во время оргазма сперма полностью или частично забрасывается в мочевой пузырь, то есть она не выходит наружу, а выводится с мочой). В результате возникают трудности с возможностью зачатия детей.

Обычно через несколько дней или недель (в зависимости от состояния) после хирургического лечения больной выписывается на домашний режим. Для скорейшего восстановления и во избежание возможных осложнений желательно соблюдать ряд правил:

• употреблять жидкости больше, чем в обычное время, особенно во время ношения катетера;
• после снятия катетера нужно делать специальные укрепляющие упражнения для мышц, отвечающих за удерживание мочи;
• в течение полугода (и даже более) после операции нельзя ставить клизмы и допускать запоры. Для этого следует увеличить в рационе овощи, фрукты, ограничить потребление мяса, больше двигаться, совершать пешие прогулки.

Таким образом, удаление предстательной железы имеет последствия, однако, предварительная подготовка больного к операции и соблюдение всех рекомендаций в послеоперационном периоде позволяет свести риск возможных осложнений к минимуму.

Восстановление потенции, а также иных функций организма после проведения некоторых видов хирургических вмешательств, в том числе и удаления аденомы простаты — достаточно длительный и сложный процесс. Залог его успешного исхода, то есть, выздоровления, полностью зависит от физиологических особенностей пациента, его возраста, а также оттого, соблюдает ли больной врачебные рекомендации.

Некоторые виды заболеваний половой и выделительной систем предусматривают необходимость хирургического вмешательства, выраженного в удалении злокачественных, а также доброкачественных новообразований в области предстательной железы, например, аденомы. Указанные операционные мероприятия именуются радикальной простатэктомией и назначаются пациенту в случае, если иные виды лечения не приносят видимых результатов.

К показаниям удаления аденомы предстательной железы можно отнести следующие:

1. Онкологические заболевания на первой или второй стадии на фоне отсутствия метастаз.
2. Запущенные стадии рака. В подобных случаях при радикальной простатэктомии удаляется не только железа, но и лимфатические узлы, пораженные патологией.
3. В некоторых случаях запущенной аденомы, когда заболевание не поддается лечению с применением лекарственной терапии, а также физиотерапевтических процедур.

При радикальной простатэктомии используется обычно несколько основных методов хирургического вмешательства, каждый из которых назначается в зависимости от физического состояния пациента, а также от стадии развития, на которой находится болезнь. На начальных и средних степенях заболеваний в большинстве случаев нервы, которые непосредственно способствуют эректильной функции, сохраняются, что позволяет сохранить продуктивную способность пациента. Однако, в запущенных случаях, например, при разрастании аденомы, необходимо удаление нервного пучка. Возможные осложнения.

При радикальной простатэктомии большинство пациентов не нуждается в проведении дополнительных лечебных мероприятий.

Отнести к ним можно следующие:

1. Проблемы с эякуляцией. Обычно появление их обусловлено повреждением семенных каналов. Особых проблем это не доставляет, так как при наличии подобного нарушения при эякуляции сперма попадает в мочевой пузырь, не нанося здоровью никакого вреда.
2. Восстановление эректильной функции после операции полностью зависит от того, имелась ли она до хирургического вмешательства, так как все функциональные особенности организма сохраняются в неизменном виде. Исключение составляют особо запущенные случаи, когда на фоне удаления нервного пучка восстановление эректильной функции практически невозможно.
3. Недержание мочи, а также появление в данной жидкости кровянистых прожилок — наиболее распространенное осложнение, которое проявляется едва ли не у половины пациентов после радикальной простатэктомии, по-другому говоря, удаления аденомы предстательной железы.
4. Нарушения мочеиспускания, а также болезненность и жжение после проведения хирургических вмешательств. Неприятные ощущения в данном случае не являются патологией после оперирования предстательной железы и удаления новообразований. Необходимо некоторое время, чтобы указанные симптомы исчезли практически полностью.

После проведения ряда хирургических вмешательств пациенту необходима реабилитация в условиях стационара.

Обычно данный период не занимает много времени и включает в себя ряд следующих терапевтических процедур:

1. Установка катетера. Данное приспособление является необходимым для оттока и выведения мочи, однако, оно может доставить пациенту достаточно неприятные ощущения, например, болезненные спазмы, которые проходят через несколько дней.
2. Прием антибиотиков. Мера подобного характера не является необходимой, но в современных медицинских учреждениях пациенту предписывают прием лекарственных антибиотических средств как после операции, когда происходит реабилитация, так и до хирургического вмешательства. Это необходимо для того, чтобы минимизировать риск развития воспалительных процессов в области предстательной железы и ускорить восстановление потенции.

Восстановительный период в домашних условиях.

Равно, как и в условиях стационара, восстановление и реабилитация после операции в домашней обстановке подразумевает исключение из привычного образа жизни ряда следующих действий:

1. Совершение излишне резких движений, которые могут привести к повреждению раны.
2. Избегание сексуальной активности. Несмотря на то, что восстановление потенции происходит во многих случаях раньше, нежели завершена реабилитация, половые контакты следует исключить до полного заживления шва.

Диета. Диета играет одну из наиболее важных ролей в период после операции.

Рацион питания, который будет способствовать восстановлению эректильной функции предстательной железы, должен включать следующие продукты:

1. Молочную, а также кисломолочную продукцию, которая способствует эффективному пищеварению, а также предотвращает столь неприятные явления, как запоры.
2. В первые несколько дней после возвращения в привычную домашнюю обстановку рекомендуется употреблять в качестве основных блюд жидкие каши и супы, сваренные как на мясном, так и на овощном бульоне.
3. Тушеные овощи, рагу, салаты. В этот промежуток времени лучше всего употреблять овощи и фрукты, прошедшие термическую обработку, так как свежие могут привести к расстройствам пищеварения.
4. Нежирное мясо, как белое, так и красное, рыбу. О жирных сортах данных продуктов лучше всего на время забыть, так как жирную пищу следует полностью исключить из рациона в процессе реабилитации.

Непосредственно в восстановительный период рекомендуется полностью исключить из ежедневного меню такие продукты:

1. Всевозможные специи, приправы, острые блюда, а также соусы. Несмотря на то что пищеварительная система и область предстательной железы не взаимосвязаны, не рекомендуется употреблять продукты такого рода.
2. Продукты, ведущие к появлению запоров. Данный симптом может значительно увеличить восстановительный период и послужить толчком к появлению некоторых осложнений, связанных с процессами застоя.
3. Консервированные продукты, а также различные маринады и соленья. По завершении оперативных вмешательств в области предстательной железы рекомендуется употреблять в пищу исключительно свежие продукты, приготовленные самостоятельно.

Питьевой режим. Соблюдение питьевого режима и поддержание питьевого баланса играет важную роль в процессе восстановительного периода по завершении простатэктомии, операции по удалению аденомы железы. Достаточное количество употребляемой в течение дня жидкости способствует не только выведению из организма токсинов и шлаков, но и кровяных сгустков и сукровицы, которые могут оставаться в мочевом пузыре в течение достаточно большого временного промежутка.

Помимо выпиваемой жидкости, следует включить в рацион продукты, содержащие большое количество воды. Это могут быть супы, а также некоторые виды фруктов, кисломолочная продукция. Следует также помнить о том, что не рекомендуется употреблять газированные сладкие напитки, а также минеральную воду с высоким уровнем содержания углекислых газов.

Однако, умеренные физические нагрузки все же нужны. Некоторые виды спорта, а также ходьба и бег способствуют предотвращению возникновения процессов застоя крови и лимфы в области малого таза и простаты.

Перед применением физических нагрузок рекомендуется предварительная консультация с лечащим врачом, который, изучив физическое состояние больного, определит именно те виды спорта, занятие которыми допустимо в том или ином индивидуальном случае.

Сексуальная жизнь. Период возобновления эректильной функции, потенции, происходит спустя небольшое время по завершении оперативных вмешательств любого рода, если данная функция организма не была утрачена ранее. Однако, начинать жить активной половой жизнью рекомендуется не ранее, чем полностью восстановятся поврежденные ткани.

Обычно период полового покоя длится не более одного месяца. Однако, данный временной промежуток может несколько увеличиться в зависимости от возраста пациента, его индивидуальных физиологических особенностей, а также степени развития заболевания.

Для улучшения эректильной функции, а также развития осложнений и рецидивов заболевания рекомендуется периодически совершать следующие процедуры:

1. Не следует поднимать и переносить тяжелые предметы. Обычно врачи не рекомендует поднимать тяжести, которые весят свыше трех килограммов, однако, в особенно сложных случаях данный показатель может быть снижен до одного кило.
2. Рекомендуется умеренная физическая активность. Допустимо осуществлять ежедневные прогулки на свежем воздухе. Подобные мероприятия помогут не только улучшить общее физическое самочувствие, но и предотвратят развитие застойных процессов.
3. Не следует переохлаждать организм. Общее переохлаждение может привести к рецидиву болезни. Также для поднятия иммунитета рекомендуется принимать витамины.

Соблюдение врачебных рекомендаций, а также внимательное отношение к собственному организму способствует не только полному восстановлению всех функций, но и предотвращает развитие возможных послеоперационных осложнений.

Многие мужчины задумываются, можно ли заниматься сексом при аденоме простаты. О пользе и вреде секса при данном заболевании существуют различные мнения. Некоторые врачи утверждают, что секс чрезвычайно полезен, а также помогает устранить воспаление. Поэтому пациенты начинают вести чрезмерно активную половую жизнь.

Другие же медики крайне отрицательно относятся к половым отношениям в период заболевания. Они считают, что секс при аденоме простаты не только неполезен, но и вреден. Для того, чтобы разобраться в проблеме, необходимо рассмотреть ее с нескольких сторон.

Мужчина, который ведет нормальную половую жизнь, ощущает эрекцию. Это состояние возникает при усиленном наполнении кровью полового органа за счет психологического желания и женского образа, возникающего в голове.

При взгляде на желанную женщину в коре головного мозга возникают сигналы. Она передает импульс вниз, что приводит в эректильное состояние пенис. В организме начинают вырабатываться тестостерон и адреналин. За счет гормонов кровообращение усиливается, в том числе и в органах малого таза.

При усиленном притоке крови происходит увеличение полового члена и предстательной железы. По окончанию полового акта уровень гормонов снижается, а кровь распределяется по организму.

При аденоме простаты наблюдается иная картина. Весь процесс происходит так же. Но предстательная железа реагирует на приток крови по-другому. За счет увеличенных размеров железы и застоя крови половой акт при лечение аденомы предстательной железы может принести как вред, так и пользу. Все зависит от особенностей мужского организма.

Одними из самых часто встречающихся осложнений при возникновении аденомы предстательной железы являются нарушения сексуального характера. По мнению врачей, в последнее время происходит «омоложение» заболевания. Ему подвержены не только мужчины старшего возраста, но и молодые парни. При этом на возникновение нарушений влияет и половая жизнь. Как отмечают медики, чаще всего воспалительный процесс в простате появляется вследствие нерегулярности половой жизни.

При регулярных контактах происходит нормализация гормонального уровня и работы органов половой системы. Если мужчина ведет недостаточную сексуальную жизнь, то может образоваться застой крови в простате и органах малого таза. В этом случае заболевание может перейти из острой стадии в хроническую.

При аденоме простаты, эректильные расстройства, могут быть вызваны органическими и психологическими факторами.

Но при повышенной активности высок риск возникновения простатита. Особенно это проявляется при смене половых партнеров. Возрастает возможность инфицирования половым путем, что может спровоцировать воспалительный процесс.

Нарушения, которые могут возникнуть при аденоме предстательной железы, бывают органическими и психологическими. В первом случае повреждаются рецепторы и нервные окончания в органах половой системы.

Также половой акт может не происходить из-за нарушения рефлексов, которые приводят к возникновению эрекции и эякуляции. Оно обусловлено затяжным воспалительным процессом. Впоследствии возникают:

• быстрая возбудимость;
• ранняя эякуляция;
• истощение нервных окончаний.

В конечном итоге после гипервозбудимости снижается эректильная функция. Если рассматривать нарушения с точки зрения психологического аспекта, то их источником служат болезненные ощущения при половом акте. При возбуждении болевой синдром усиливается, что приводит к стрессу и негативному отношению мужчины к сексу.

Некоторые врачи на вопрос, можно ли заниматься сексом при аденоме простаты, отвечают положительно. Ведь стоит отметить благотворное влияние половой активности на воспалительный процесс.

При возникновении аденомы предстательной железы в половом члене скапливается лишняя жидкость. Вместе с этим происходит нарушение обменных процессов. Негативные изменения и разрастание паренхиматозной ткани могут привести к некоторым расстройствам.

1. Может появиться хронический воспалительный процесс за счет замедленного процесса кровообращения, расширения сосудов. Эта область является подверженной для различных патологических микроорганизмов.
2. За счет сдавливания уретры вследствие разрастания ткани затрудняется мочеиспускание.
3. При постоянном выбросе гистамина, простогландина возникают сильные болевые ощущения.

заниматься сексом при заболевании не только возможно, но и полезно

Секс в этот период необходим, так как в ходе полового акта тонизируется простата. При регулярной половой жизни ускоряется процесс кровообращения и устраняются все симптомы заболевания. Среди положительного влияния секса у мужчины в период, когда проводится лечение аденомы простаты, отмечают:

• стимуляцию иммунной защиты организма для борьбы с вирусами и бактериями;
• расширение сосудов головного мозга;
• улучшение эмоционального состояния как компенсацию эректильных расстройств;
• противовоспалительный эффект в предстательной железе.

При наличии эрекции до простэктомии в большинстве случаев наблюдается её полное восстановление.

После простаэктомии (операции по удалению опухоли) мужчины переживают о восстановлении потенции. На процесс возвращения к нормальной жизни влияет несколько факторов.

1. На восстановление влияет возраст мужчины. Чем старше пациент, перенесший удаление, тем сложнее будет вернуть потенцию. Это обусловлено пониженной выработкой тестостерона и расстройствами сексуального плана.
2. От того, в каком состоянии находятся кровеносные сосуды полового члена, определяется скорость возвращения мужчины к нормальной половой жизни. При отсутствии нарушения кровотока, целостности сосудов и готовности к правильному функционированию, нормализация интимной сферы проходит без проблем. Если сосуды все же нарушены, то может быть произведена медикаментозная стимуляция эрекции, после которой все функции восстанавливаются в полном объеме.
3. При злокачественных опухолях простаты и удалении новообразования мужчине сложно восстановить прежнюю сексуальную активность. Если опухоль была на ранней стадии, то после удаления аденомы простаты должно пройти не менее года для нормализации потенции. В это время организм обновляется, восстанавливается гормональный фон и другие процессы.

При наличии эрекции до простэктомии в большинстве случаев наблюдается интимное здоровье после операции. Если этого не произошло, особое внимание уделяется реабилитационному периоду. В случае грамотного составления плана по восстановлению мужчинам удается не только вернуть, но и усилить эрекцию. В этом вопросе особую роль играет правильное питание, физические упражнения, нормализующие кровоток.

Сама операция не меняет характер полового контакта. Мужчина отметит, что нормальными останутся:

• качество секса;
• ощущения;
• длительность полового акта.

Для быстрого восстановления организма интимная жизнь должна быть регулярной.

В этом случае психологические барьеры устраняются, нормализуется кровоток и эякуляция. В некоторых ситуациях семяизвержения может не происходить. Не стоит этого пугаться, так как врачи отмечают вхождение такого эффекта в список нормальных последствий операции.

Слишком активная половая жизни при появлении аденомы предстательной железы может быть во вред. Особенно явно это проявляется, если появляется секс после удаления аденомы простаты.

При повышенной активности вырабатывается большое количество тестостерона. Гормон отвечает за рост внутренних клеточных и мышечных структур. Аналогично он воздействует на паренхиму предстательной железы.

Поэтому, спустя некоторое время после операции, мужчины на приеме узнают, что опухоль появилась вновь. Такой результат является следствием активизации тестостерона в организме, связанной с частыми контактами.

Однако мужчинам не стоит прекращать ведение половой жизни. В это время необходимо немного ограничить контакты, проведя обследования для предотвращения рецидива заболевания.

Даже если опросить всех медиков мира, то к единому решению по вопросу секса при аденоме простаты прийти не удастся. Это обусловлено тем, что необходимо рассматривать проблему на конкретном примере с учетом некоторых особенностей пациента.

1. На возможность и регулярность половых контактов влияет возраст пациента. Слишком активная половая жизнь не рекомендуется взрослым больным пенсионного возраста. Если же говорить о мужчине среднего возраста, то такое ограничение не предусматривается.
2. Частота контактов определяется в зависимости от сексуального темперамента. Некоторые мужчины могут иметь один контакт в месяц, и их это будет устраивать. Другим же нужно заниматься сексом не менее одного раза в день.
3. Лишние нагрузки, к которым можно отнести и секс, не рекомендуются лицам, которые помимо аденомы простаты страдают и от инфекционных заболеваний.
4. Некоторые пациенты задумываются не о частоте контактов, а о возможности секса вообще. Если после удаления новообразования мужчина не может заниматься сексом, то существуют некоторые приспособления, помогающие больному восстановиться. К ним относят жесткие презервативы.

Поэтому ответить однозначно на вопрос вреден ли секс при аденоме простаты или секс после удаления аденомы невозможно. Мужчина должен ориентироваться на собственное состояние, потребность в половых контактах, а также рекомендации лечащего врача.