Причины появления прыщей и способы избавления

В попытках как-то излечить себя от этого недуга, люди часто занимаются самолечением, не всегда понимая, что и как работает у них в теле. На появление прыщей влияют очень большое количество факторов, и не иметь их на своем лице и теле сейчас – большая удача. Однако, нужно разобраться, что же может помочь в лечении, а что может только ухудшить ситуацию.

1. Недостаток определенных витаминов и минералов. Это возникает, в первую очередь из неправильного питания, а также места проживания. Чаще всего организму нахватает цинка, фолиевой кислоты, витаминов группы А и В и т.д.;
2. Неправильная работа сальных желез. Работа этих желез наиболее активна в области лица, а в частности в Т-зоне. В результате неправильной работы сальных желез и возникает жирный блеск на лице, а также огромное количество прыщей. Причины, по которым сальные железы работают плохо, могут быть разные, и чтобы узнать их, лучше обратиться к специалисту – дерматологу;
3. Нарушение уровня гормонов.

Такая перестройка обычно проходит в подростковом возрасте, во время беременности и во время менструального цикла. Если на лице и теле очень большое количество прыщей, особенно в зоне над бровями и на подбородке, то нужно срочно обратиться к эндокринологу и гинекологу;

Слишком узкие или широкие поры

В первом случае поры настолько узкие, что кожное сало не имеет возможности пройти через них, отчего внутри возникает воспаление. Во втором случае поры очень сильно и часто забиваются грязью. От этого могут появиться черные точки;

Неправильный уход за кожей

Ни в коем случае нельзя заниматься самолечением и лечит акне средствами в рекламе. Для того, чтобы средство работало, нужно чтобы состояние здоровья проверил специалист в этой области. Использование средств, на которые плохо реагирует кожа, могут повлечь за собой увеличение количества прыщей.

В попытках как-то излечить себя от этого недуга, люди часто занимаются самолечением, не всегда понимая, что и как работает у них в теле. На появление прыщей влияют очень большое количество факторов, и не иметь их на своем лице и теле сейчас – большая удача. Однако, нужно разобраться, что же может помочь в лечении, а что может только ухудшить ситуацию.

Грязь забивает поры на коже, что приводит к появлению прыщей. Чтобы этого избежать необходимо, использовать специальные очищающие гели и пользоваться косметикой, которая оберегает кожу от внешнего воздействия.

Для многих подростковый период запоминается не только первыми романтическими отношениями, но и появлением акне. При этом у некоторых людей воспаления на коже остаются на протяжении долгого времени. Первое, что хочется сделать при появлении прыщика – выдавить его. В таких случаях лучше обращаться к специалистам. Тем не менее существуют способы избавиться от прыщей в домашних условиях. Есть два варианта решения проблемы:

1. дождаться, пока прыщи пройдут сами;
2. применить доступные средства для очищения кожи.

Разумеется, никто не хочет ждать, когда прыщи пройдут сами. Прежде чем принимать меры, необходимо выявить причину появления акне.

Неправильное питание

Ограничение употребления жирной пищи улучшит состояние кожи лица. Злоупотребление фастфудом может привести к тому, что прыщи появятся не только на лице, но и в области спины. Первым делом, чтобы избавиться от прыщей, необходимо придерживаться правильного питания – исключить жирную пищу.

Неправильный уход за кожей

Использование всевозможных кремов может создать идеальную почву для размножения непрошенных «гостей». При выборе косметики необходимо внимательно изучить состав. Возможно, тот крем, которым вы часто пользуетесь – не подходит для кожи лица.

Плохое очищение

Грязь забивает поры на коже, что приводит к появлению прыщей. Чтобы этого избежать необходимо, использовать специальные очищающие гели и пользоваться косметикой, которая оберегает кожу от внешнего воздействия.

Генетика и гормоны

Если у родителей были проблемы с акне, то вполне вероятно появление прыщей у потомков. В таком случае стоит особое внимание уделить уходу за кожей и обратиться за консультацией к косметологу. Гормональными изменениями могут быть менструация, беременность или менопауза. В этот период вырабатывается прогестерон, который вырабатывает кожное сало, что приводит к появлению прыщей.

Стресс и лекарства

Во время стресса у человека вырабатывается большое количество кортизола. Избыток этого гормона создает благоприятную среду для появления прыщей. Также в качестве побочного эффекта акне могут вызвать лекарства. Например, препараты, в составе которых есть литий, йод или бром.

Как избавиться от прыщей?

Смена рациона

Необходимо исключить употребление жирной пищи из рациона. Рекомендуется добавлять продукты с высоким содержанием цинка – тыквенные семечки, кунжут, овсяные хлопья, желток, арахис и другие продукты.

Уход за кожей

Не стоит злоупотреблять использованием декоративной косметики. Главное, чтобы она не забивала поры и не усугубила состояние кожи. Чем реже вы пользуетесь косметикой – тем лучше. Акцент необходимо делать на очищении.

Применение различных масок

Отлично подойдут маски, в которые входят овсянка, аспирин, сода, мед, алоэ, яичный белок и глина. Все эти ингредиенты обладают противовоспалительным свойством, выводят токсины и очищают кожу. Один из рецептов маски: измельчить 3 таблетки аспирина, а затем смешать с чайной ложкой крема для лица. Нанести на кожу и смыть маску через 15 минут.

Эти два ингредиента нужно смешивать до образования однородной кашицы. Наносить на все лицо до полного высыхания. Маска подсушивает воспаления и подавляет бактерии.

Как убрать рубцы

От прыщей на лице, после их исчезновения, могут образоваться глубокие рубцы. Они не проходят самостоятельно, поэтому им нужно обеспечить необходимое лечение. Видимый эффект проявится спустя несколько месяцев, поэтому нужно набраться терпения и не прекращать процедуры. От небольших рубцов избавит гель Ферменкол.

Заживлению рубцов способствуют специальные мази и кремы, которые продаются в аптеках. Но перед их покупкой, лучше проконсультироваться с профессиональным косметологом. Он сможет дать действенные рекомендации, как убрать следы и шрамы от прыщей на лице, и посоветовать средство, которое соответствует типу кожи. Также поможет разобраться, как убрать красные пятна от прыщей на лице.

Хороших результатов помогают добиться народные рецепты. Они просты в приготовлении и не требуют больших затрат. Среди них:

• Сок лимона – следует втирать в пораженные участки. Но, он не подходит для чувствительной кожи, так как это достаточно агрессивное средство.
• Сандаловая паста – один из самых эффективных методов. Сандаловая пудра замачивается в воде на двенадцать часов, а затем наносится на пятнадцать – двадцать минут.
• Состав из розмарина, воды и масла – нужно смешивать с косметической глиной. Полученная маска наносится на пятнадцать – двадцать минут.

Также интересно: как выглядит процедура фотоомоложения, и в каких случаях она противопоказана?

Поднимаем иммунитет витаминами. Какие выбрать узнайте тут.

Признаемся в красиво любви суженому: https://clever-lady.ru/advice/love/priznatsya-v-lyubvi-muzhchine.html.

Прыщи почему-то считаются болезнью подростков, хотя ею страдает и 20% взрослого населения. Так есть ли хоть какое-то средство от этой напасти? Да, есть. Но, чтобы навсегда избавиться от неопрятных образований на теле или лице, борьбу с ними нужно вести комплексно.

Методы лечения в косметическом салоне

Борьба с прыщами должна проводиться в комплексе. Поэтому для достижения эффекта необходимо не только соблюдать все рекомендации врача, но и следить за чистотой пор. Однако во избежание распространения инфекции производить очистку и удаление сальных пробок необходимо только в профессиональном салоне:

• классическая чистка: кожа распаривается с помощью специального аппарата (вапоризатора) и дезинфицируется, для обеззараживания может дополнительно озонироваться;
• вакуумная чистка: при глубоких или узловых угрях не применяется; с помощью специальных насадок верхние слои эпидермиса вытягиваются на поверхность;
• чистка ультразвуком: чаще всего назначается врачом-дерматологом; одновременно под кожу могут вводиться питательные вещества; при наличии шрамов производится дополнительная шлифовка;
• пилинг: очистка с помощью специальных кислот, способных отшелушивать эпидермис; стимулирует рост новых клеток; при воспаленной коже ее применение недопустимо;
• электротерапия (дарсонвализация);
• мезотерапия: ввод под кожу медицинских препаратов.

После снятия острого воспаления возможно использование «Спинорена» в форме крема. Положительные отзывы имеют «Дифферин» 0,1%, который является аналогом витамина А, применяется наружно. Его аналоги «Локацид» и «Ретин-А», так же «Базирон АС», с антимикробными свойствами, но необходимо помнить, что его нельзя применять в период активного солнца.

Советы для улучшения состояния кожи

Состояние кожи очень во многом зависит от правильного питания. Потребляйте больше продуктов с содержанием витамина А, хрома, цинка. Будьте аккуратны в использовании декоративной косметики, приобретайте только качественную продукцию и лучше на водной основе. Не давите прыщи руками, а умываясь, не трите сильно лицо и кожу тела полотенцем, таким образом, вы можете стимулировать работу сальных желез. Лучше тайте высохнуть воде естественным образом, так кожа получит дополнительное увлажнение и насытится кислородом.

В рацион питания включите жирную рыбу, в составе которой есть витамины Омега, авокадо, который богат витамином С, красный виноград, фенхель, в небольших количествах чеснок, брокколи.

Постарайтесь соблюдать режим, укладывайтесь спать и вставайте в одно и то же время, также по распорядку осуществляйте прием пищи. Исключите алкоголь и курение. Займитесь физическими упражнениями, прогулками на свежем воздухе.

Если вас беспокоят проблемы кожи, и вы не можете сами с ними справиться, не доводите до обострения ситуации, обратитесь к дерматологу.

Фото: если надо быстро снять красноту, можно намазать воспаленный элемент зубной пастой

Профилактика появления прыщей на лице

Основное правило профилактики акне — постоянный уход за своим телом, включающий:

• Здоровый образ жизни, прогулки, качественный сон.
• Занятия спортом для здоровья.
• Правильное питание.
• Минимализацию стресса.
• Обеспечение благоприятной среды для жизнедеятельности: чистота в доме, проживание вдали от пыльной и загрязненной атмосферы.

В качестве дополнительной помощи организму врачи рекомендуют принимать витамины и минералы для укрепления иммунитета:

• Компливит;
• Витрум;
• Алфавит;
• Центрум;
• Иммунал;

Многие из этих средств дорогостоящие, но в них содержится необходимый комплекс витаминов и микроэлементов для поддержания тела в форме. Акне могут появиться в любом возрасте, но если игнорировать проблему и запускать её, ситуация усложнится.

Следует помнить: прыщи — это не проблема, а последствие. Для начала обследуйтесь, выявите истинную причину того, что происходит с вашим организмом. И только тогда можно приступать к лечению.