Как приготовить скраб для тела в домашних условиях

Соединить по половине стакана морской соли и коричневого сахара. В полученную смесь добавить столовую ложку оливкового масла, столовую ложку жидкого меда и чайную ложечку сока лимона.

Чтобы оставаться молодой и привлекательной важно регулярно ухаживать за кожей, причем это касается не только лица, но и тела. Клетки кожи, отмирая, скапливаются на ее поверхности, в результате чего она начинает шелушиться и становится тусклой. Устранить слой ороговевших клеток только с помощью водных процедур невозможно, необходимо проводить процедуру пилинга с помощью скрабов. Скрабы можно приготовить самостоятельно, а можно воспользоваться готовыми средствами (их можно приобрести в любом косметическом магазине).

Что такое скраб и из чего он состоит?
Свое название данное косметическое средство получило от английского слова «scrub», означающего буквально скрести, чистить. Основой скраба является смягчающая основа (эмульсия, крема, геля, косметическая глина) и абразивные частицы, которые могут иметь натуральное и синтетическое происхождение. Натуральные абразивные частицы представляют собой сильно измельченные минералы, либо косточки плодов (оливок, абрикосов, соль, кокосовая стружка). В качестве частиц синтетического происхождения применяются микроскопические пластиковые шарики. Несмотря на ценность натуральных продуктов, большинство специалистов сходится во мнении, что лучше всего пользоваться скрабами с синтетическими абразивными частицами, поскольку они имеют гладкую и ровную поверхность, что существенно снижает риск повредить кожу. Чего нельзя сказать о скрабах с натуральными абразивными частицами, которые могут иметь острые или неровные края, что существенно повышает риск травмирования кожи во время очищения.

Очищающий и в то же время мягкий скраб можно приготовить и дома самим. Этот вариант идеален для тех, кто хочет сэкономить, а также тех, кто хочет избежать нежелательных аллергических реакций. Для его приготовления можно использовать обыкновенную или морскую соль, перемолотые зерна кофе, измельченные абрикосовые косточки и ореховую скорлупу.

Проводить процедуру очищения тела с помощью домашнего скраба следует вечером во время водных процедур на влажную и распаренную кожу. Средство на протяжении нескольких минут нужно наносить легкими круговыми массажными движениями в направлении снизу вверх. После этого средство следует смыть теплой водой, а кожу смягчить питательным кремом.

Важно помнить, если после использования того или иного очищающего средства (готового или сделанного самостоятельно) на коже появилось покраснение, раздражение, то лучше его больше не использовать. Перед применением скраба желательно провести тест на аллергические реакции, для чего небольшое его количество нанести на тыльную часть кисти руки и слегка растереть. Если через двадцать минут никакой реакции не наблюдается, скраб можно использовать, если же появилось раздражение – стоит отказаться от его использования.

Домашние скрабы для очищения тела не рекомендуется применять чаще одного раза в неделю во избежание истончения защитного слоя кожи и нарушения водно-солевого баланса. Стоит отметить, что скраб нельзя использовать, если на коже имеются различные микротравмы или повреждения (ожоги, царапины, порезы, заболевания кожи, фурункулы).

Действие скраба для тела.
Сразу оговорюсь, что обладательницам сухой и чувствительной кожей лучше отдавать предпочтение скрабам на кремовой основе. Данная группа очищающих кожу средств не только удаляет с ее поверхности мертвые клетки, но и избавляют от выделений сальных желез (кожное сало), остатков косметических средств, пыли и других загрязнений. Использование домашних скрабов способствует улучшению микроциркуляции крови, ускорению процессов обмена и регенерации, очищению пор и выведению токсинов, в результате чего кожа приобретает мягкость и гладкость. Кроме того, такая процедура максимального готовит кожу к дальнейшему уходу. То есть кожа после такой манипуляции максимально впитывает питательные и увлажняющие вещества, входящие в состав косметических средств, используемых после очищения.

Рецепты домашних скрабов для тела.
Смешать по две столовые ложки коричневого сахара и геркулесовых хлопьев, предварительно измельченных в кофемолке. Затем в смесь добавить столько же геля Алоэ-вера, столовую ложку мёда, чайную ложку миндального масла (можно заменить оливковым) и столько же свежевыжатого лимонного сока.

Соединить по половине стакана морской соли и коричневого сахара. В полученную смесь добавить столовую ложку оливкового масла, столовую ложку жидкого меда и чайную ложечку сока лимона.

Можно просто смешать морскую соль с любым растительным маслом. Нанести массу на тело и оставить на двадцать минут. Когда соль растворится, кожу следует помассировать, после чего состав смыть.

Кофейные скрабы эффективно очищают кожу и являются прекрасной профилактикой целлюлита. Например, соединить пару стаканов натурального молотого кофе с половиной стакана морской соли (можно коричневый сахар) и добавить три столовые ложки любого масла для массажа.

А этот домашний скраб обладает мягким действием, его можно использовать в качестве ежедневного средства. Измельчить стакан геркулесовых хлопьев, добавить половину стакана сухого молока и столовую ложку предварительно измелённой зелени мяты.

Оставшейся от утреннего кофе кофейной гущей массировать тело. В рецепт можно добавить засахарившийся мед.

Измельчить апельсиновую цедру. Взять столовую ложку полученной массы и добавить в нее две столовые ложки перемолотого миндаля и чайную ложку оливкового (льняного) масла.

Измельчить лимонную цедру. Две столовые ложки полученной массы соединить со столовой ложкой также измельченных геркулесовых хлопьев, добавить половину чайной ложки оливкового масла и две столовые ложки натурального йогурта (несладкого).

Измельчить с помощью блендера столовую ложку геркулесовых хлопьев и столько же миндаля. В полученную массу добавить две столовые ложки сливок высокой жирности, ибо сметаны. Нанести массирующими движениями и оставить на две минуты, после чего смыть.

Соединить столовую ложку поваренной соли с четырьмя столовыми ложками мёда и добавить столовую ложку растительного масла. Состав нанести массажными движениями и оставить на пять минут, а затем смыть.

Половину стакана кокосовой стружки смешать с таким же количеством натурального йогурта или сметаны, хорошенько размешать и добавить столовую ложку сахарного песка.

Этот скраб хорошо питает, увлажняет и смягчает кожу. Особенно хорошо его применять на область декольте и шею. Взять по четверть стакана риса и кофе в зернах и смолоть в кофемолке. К полученной массе влить 100 мл кефира или сливок (если кожа слишком сухая) и оставить на сорок минут. Потом массу нанести на тело и оставить на пару минут, а затем смыть.

Этот рецепт идеален при дряблой коже с наличием воспалений. Половину стакана меда соединить с тремя столовыми ложками мелкой соли и добавить чайную ложку шафрана.

В равных пропорциях соединить соль, чёрный молотый перец, оливковое масло, корицу. Состав нанести на проблемные зоны и выдержать пятнадцать минут, после чего смыть. Этот рецепт предотвращает появление целлюлита и растяжек.

Этот скраб также помогает в профилактике растяжек. В пять столовых ложек морской соли влить грейпфрутовую массу, полученную с помощью измельчения грейпфрута в блендере вместе с кожурой. Далее в массу добавить столовую ложку кунжутного масла.

Этот рецепт отлично питает кожу. Две части меда смешать с одной частью корицы в порошке. Состав нанести на две минуты, а затем смыть водой.

Гущу от спитого кофе соединить со сливками в равном соотношении и нанести на три минуты, после чего смыть водой.

Мелкую морскую соль смешать с десятью каплями масла розмарина. Смесь втирать в кожу тела до появления покраснения. После этого смыть водой.

Самостоятельно приготовить сахарный скраб для тела можно, используя самый обыкновенный сахар. Пару столовых ложек этого продукта смешаем с половиной столовой ложки масла растительного и добавим 2 – 3 капли любимого эфирного масла. Хорошенько перемешаем массу и нанесем на влажное тело осторожными круговыми движениями, чтобы не повредить кожу. Сразу же после нанесения смоем скраб теплой водой.

Приготовить скраб для тела своими руками в домашних условиях можно из простых и доступных компонентов, смешивая их по своему вкусу и добавляя, по желанию, сухие травы или эфирные масла. Например, чтобы приготовить кофейный скраб для тела нам понадобится кофейная гуща от спитого кофе или молотый кофе, который заварим небольшим количеством кипятка (лишнюю жидкость необходимо будет слить). Это будет основа скраба. Добавить к кофейной гуще можно морскую соль среднего помола. Этой смесью осторожно массировать влажную кожу, после чего смыть водой. Следует иметь в виду, что кофе достаточно жирный продукт и оставляет на коже маслянистый налет кофейного цвета. Именно поэтому смывать такой скраб следует особенно тщательно.

Самостоятельно приготовить сахарный скраб для тела можно, используя самый обыкновенный сахар. Пару столовых ложек этого продукта смешаем с половиной столовой ложки масла растительного и добавим 2 – 3 капли любимого эфирного масла. Хорошенько перемешаем массу и нанесем на влажное тело осторожными круговыми движениями, чтобы не повредить кожу. Сразу же после нанесения смоем скраб теплой водой.

Очень полезный для кожи тела получается скраб из овсяных хлопьев. Для приготовления такого средства возьмем две столовые ложки овсяных хлопьев, предварительно размолов их в кофемолке. Смешаем с небольшим количеством воды до получения густой кашицы. Легкими массирующими движениями нанесем скраб на влажную кожу, после чего смоем скраб теплой водой. Перед смешиванием с водой можно добавить в овсяную муку перемолотые в кофемолке сухие травы: мяту, ромашку и так далее.

Мед, смешанный с солью и небольшим количеством растительного масла – настоящий подарок для кожи всего тела. Массируем влажную кожу, нанося небольшие порции медового скраба. Смываем теплой водой. Кстати, мед в чистом виде можно использовать в качестве скраба для нежной кожи губ. Для этого пару капель меда наносим на губы и оставляем на 3 – 5 минут, после чего смываем мед теплой водой. После такой процедуры губы разглаживаются, быстрее заживают трещинки на губах, а кожа становится яркой.

При выборе ароматического масла для приготовления домашнего скраба для тела можно воспользоваться следующей шпаргалкой.

Эфирные масла, имеющие омолаживающие свойства:анис, базилик, апельсин, роза, гвоздика, моркови семена, нероли, мускатный орех, пачули, петитгрейн, розовое дерево, сандал.

Эфирные масла, имеющие противовоспалительные свойства: кедр, бергамот, аир, лимон, анис, апельсин горький, вербена, герань, имбирь, лаванда, роза, сандал, чайное дерево.

Эфирные масла, имеющие антицеллюлитные свойства: апельсин, бергамот, кедр, грейпфрут, имбирь, кипарис, корица, лимон, мандарин, розмарин.

Морская соль имеет богатый и разнообразный состав ценных микроэлементов – йод, калий, фосфор, магний. Поэтому скраб с морской солью прекрасно отшелушивает отмершие частички кожи, одновременно насыщая ее полезными веществами. Регулярное использование скрабов с морской солью позволяет выровнять кожу с бугристым рельефом. Если применять не только скрабы, но и обертывания, и ванны с морской солью, кожа становится идеально ровной и шелковистой, заметно снижаются проявления целлюлита.

Кофейные скрабы для тела — лучшие домашние рецепты

Одним из самых популярных и эффективных средств для поддержания красоты и молодости кожи является простой кофе. Этот продукт можно использовать для приготовления домашних скрабов. Однако в данном случае подойдет только натуральный заварной кофе, от растворимого аналога пользы не будет.

Классический кофейный скраб

1. Для скраба берется кофейная гуща, которая осталась после приготовления этого ароматного напитка.
2. Добавляется 1 ч. л. жирной домашней сметаны или растительного масла.
3. Все компоненты тщательно перемешиваются и полученный состав наносится на влажную кожу.
4. В течение нескольких минут делается легкий массаж, но нельзя давить слишком сильно.
5. Скраб оставляется на коже на 10 минут.

Если в состав средства добавлять сметану или растительное масло, на кожу будет оказываться более мягкое и нежное воздействие. Также натуральный молотый кофе является одним из самых лучших помощников в борьбе с признаками целлюлита. Даже, если эта проблема не стоит очень остро, регулярное использование кофейных скрабов поможет провести эффективную профилактику. После такой косметической процедуры кожа становится идеально гладкой и нежной, приобретает восхитительный кофейный аромат.

Скраб с кофе и гелем для душа

1. Чтобы приготовить скраб, понадобится взять натуральный кофе крупного либо среднего помола.
2. На 10 мл геля для душа (можно использовать любое средство), берется 1 ч. л. сухого молотого кофе.
3. Перед тем, как использовать такой скраб, его нужно предварительно взболтать, чтобы перемешать все компоненты.

Чтобы гармонично сочетались аромат кофе и геля для душа, лучше всего его выбирать с запахом лимона, корицы или кофе.

Скраб с кофе и медом

1. В состав скраба входит молотый натуральный кофе (1 ч. л.), оливковое масло (1 ч. л.) и жидкий мед (1 ст. л.).
2. Все компоненты тщательно перемешиваются и скраб полностью готов к использованию.

Если в состав средства добавить кофе мелкого помола, его можно использовать и для ухода за нежной кожей тела. Оливковое масло и натуральный мед бережно ухаживают за кожей, оказывая увлажняющее действие и питания полезными веществами.

Кофейный скраб с йогуртом

1. Понадобится взять молотый натуральный кофе (2 ст. л.), натуральный йогурт (2 ст. л.), коньяк (1 ст. л.).
2. Все компоненты перемешиваются, так как скраб должен приобрести однородную консистенцию.
3. Проводить очищающие процедуры нужно систематически, ведь только в этом случае будет получен положительный результат.

Регулярное использование данного состава помогает в борьбе с признаками целлюлита. Одновременно происходит активизация естественного процесса расщепления подкожных жировых отложений в проблемных зонах.

Кофейный скраб против растяжек

1. Для приготовления скраба понадобится взять 5 %-ный яблочный уксус (5 ст. л.) и молотый натуральный кофе (1 ст. л.).
2. После того, как смесь приобретет однородную консистенцию, состав наносится на предварительно подготовленную влажную кожу.
3. Чтобы усилить действие скраба, после его нанесения, проблемные области заматываются в слой полиэтилена.
4. Через 10–15 минут остатки скраба смываются теплой водой.

Даже регулярное использование одного скраба не поможет полностью избавиться от растяжек, но их можно сделать менее заметными и практически невидимыми.